Với hàm lượng Vitamin C cao, quả sơ ri là bí quyết tăng cường sức khỏe và giữ gìn vẻ đẹp cho làn da và vóc dáng của phụ nữ Nhật Bản cũng như các nước phương Tây.
LÀM ĐẸP DA
- Loại bỏ và ngăn ngừa mụn, làm mờ vết thâm
Trong ngành sản xuất mỹ phẩm, Vitamin C là thành phần chủ yếu trong các loại kem trị mụn. Hàm lượng vitamin C và kẽm có trong quả sơ ri là nguồn dưỡng chất giúp kháng khuẩn, loại bỏ và ngăn ngừa sự hình thành mụn kể cả mụn cám, giảm thâm nám do mụn gây ra.
- Giảm vết nám, tàn nhang giúp da trắng sáng
Nguồn vitamin C tự nhiên trong sơ ri có tác dụng ức chế sự hình thành hắc tố melanin – tác nhân gây nám, sạm da và tàn nhang, làm mờ dần các vết thâm, nám. Bên cạnh đó, sơ ri với hàm lượng lớn vitamin A và các hợp chất chống oxy hóa giúp da tái tạo tốt hơn. Vì vậy, duy trì việc ăn hoặc uống nước ép sơ ri mỗi ngày sẽ giúp phái đẹp sở hữu làn da trắng sáng tự nhiên.
- Tăng cường độ đàn hồi, loại bỏ nếp nhăn, chống lão hóa da.
Collagen là chất tự nhiên trong cơ thể giúp ngăn ngừa sự lão hóa và có tác dụng tái tạo da, giữ cho da luôn tràn đầy sức sống. Dù bạn đang ở độ tuổi thanh xuân, lượng collagen trong cơ thể vẫn có thể giảm dần, khoảng 1,5% mỗi năm. Theo đó, collagen chỉ công hiệu khi cơ thể người tổng hợp ra chúng một cách tự nhiên và quá trình này được kích thích nhờ vitamin C có trong quả sơ ri.
Tại Nhật và các nước phát triển, quả sơ ri được sử dụng nhiều vì nó chứa chất chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình hình thành collagen trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa, duy trì sự trẻ trung cho da và vóc dáng
ĐẸP VÓC DÁNG
Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân hoặc muốn duy trì vóc dáng cân đối thì sơ ri rất tốt để hỗ trợ quá trình luyện tập giảm cân hiệu quả. Sơ ri có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đào thải mỡ thừa và chuyển hóa năng lượng cho cơ thể. Sử dụng sơ ri sẽ giúp giảm mỡ trên cơ thể, nhất là mỡ bụng – vấn đề nan giải của phần đông chị em hiện nay.
Không những cung cấp ít béo và calorie, chất xơ trong sơ ri còn giúp đẩy mạnh quá trình chuyển hóa và cung cấp dưỡng chất cần thiết cho tế bào. Đây là yêu cầu cần thiết để kiểm soát tình trạng béo phì và giữ cơ thể luôn khỏe mạnh.
Xem thêm QUẢ SƠ RI LÀ THẦN DƯỢC CHO SỨC KHỎE
- 6 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ trẻ lâu
- Giá trị dinh dưỡng của mè đen | đặc biệt đối với phụ nữ mang thai
- Tác dụng tuyệt vời của hạt chia với sức khỏe và sắc đẹp
- 8 lợi ích bất ngờ của hoa đậu biếc
- Vì sao bạn bị đau kéo dài sau khi nhổ răng?
- Có nên dùng Chỉ nha khoa thường xuyên?
- 6 lý do bạn nên bôi kem chống nắng mỗi ngày
- BỆNH HÔI MIỆNG - Nguyên nhân và cách chữa trị